7 dessert deliziosi con poche calorie

I dessert sono buonissimi ma talmente ricchi di zuccheri e grassi da risultare molto calorici. Chi segue un’alimentazione equilibrata, spesso si ritrova a fare a meno dei dolci per non ingrassare e per evitare quelle calorie di troppo.

Eppure, la soluzione non è eliminare i dolci dalla propria dieta, piuttosto si può cercare qualcosa che sia goloso con poche calorie. Ecco sette dessert deliziosi davvero light, per soddisfare ogni palato senza compromettere la linea.

Ricette Golose: Creare uno Snickers Gigante

Preparazione: 40 minuti + raffreddamento

Difficoltà:

Il cioccolato è un po’ come una droga: chi ne va pazzo non ne può proprio fare a meno, e lo mangerebbe in tutte le sue forme. Se poi si tratta si snack al cioccolato con interno super goloso, chi resiste?

Per le appassionate del cocco, vi ho spiegato come realizzare un Bounty gigante. Poi è stata la volta del Twix, con il suo morbido interno al caramello e biscotto. Infine, sono stati accontentati anche gli amanti del Mars. Non poteva mancare la ricetta dello Snickers, per chiudere in bellezza questa carrellata di snack sfiziosi al cioccolato!

Insalata di avocado e gamberetti

Preparazione: 20 minuti + 30 minuti raffreddamento

Difficoltà:

Una gustosa insalata a base di gamberetti e avocado per rinfrescare le afose giornate estive. Con pochissime calorie, si tratta di un piatto light perfetto per chi segue una dieta ipocalorica.

Mini croissant al gelato

Preparazione: 20 minuti

Difficoltà:

Frittata al radicchio e panna

Preparazione: 15 minuti + 15 minuti di cottura

Difficoltà: