17
giu
Scritto da Alice in Cucina & Bellezza

Tisana Disintossicante per Pelle Impura e Problemi di Acne

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Hai la pelle impura e problemi di brufoli e acne? Prova a risolvere la situazione con una tisana a base di bardana, ortica e salvia. Queste erbe aiutano a disintossicare e purificare l’organismo, purificando anche la pelle dalle impurità.

A volte è più semplice e immediato guarire un problema dall’interno, perché le creme e i prodotti di bellezza aiutano a diminuire le impurità dall’esterno, mentre le tisane agiscono direttamente sulle cause e aiutano l’organismo a disintossicarsi. Ecco gli ingredienti e il procedimento per realizzare una tisana disintossicante per pelle impura e problemi di acne.

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06
feb
Scritto da Alice in Cucina & Bellezza

Tisana Drenante e Anticellulite all’Equiseto e Betulla

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La cellulite è l’incubo di molte donne e sconfiggerla non è facile, ma un piccolo aiuto può derivare da tisane drenanti e depurativi. Queste tisane aiutano a drenare i liquidi in eccesso, combattendo quindi la cellulite e la ritenzione idrica, e sono degli ottimi rimedi naturali.

Una buona tisana drenante e anticellulite è a base di equiseto e betulla: l’equiseto migliora la circolazione, mentre la betulla è drenante e depurativa.

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29
set
Scritto da Tiziana in Cucina & Bellezza

Il Miele: Alleato di Bellezza e Benessere

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miele

Il Miele è un alimento zuccherino fortemente energetico. Un valido aiuto per il nostro benessere: provalo nel latte caldo per lenire la tosse, oppure in impacchi per le scottature solari.

Lo sapevi che l’assunzione di miele previene le allergie da polline e favorisce il processo di cicatrizzazione delle ferite?

Ma il miele è anche un alleato di bellezza, scopriamo insieme alcuni semplici impacchi da preparare a casa nostra.

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01
set
Scritto da Tiziana in Cucina & Bellezza, Diete

I Cibi Che Prolungano l’Abbronzatura

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abbronzatura perfetta

Tornati dalle vacanze, insieme alle giornate di sole e mare, temiamo che anche l’abbronzatura perfetta vada via.

Niente paura, la tintarella va difesa non soltanto mantenendo la pelle elastica e ben idratata, ma anche con una giusta dieta a tavola.

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25
ago
Scritto da Tiziana in Cucina & Bellezza, Diete

Ecco Svelati i Benefici dell’Uva

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uva bianca e neri

L’uva è uno dei frutti più energetici che esistano: ricca di proprietà nutritive e benefiche, è considerata dai nutrizionisti un valido alleato per la salute e la bellezza.

Vivamente consigliata per tutte le età, dagli anziani ai bambini perché gli zuccheri in essa contenuti sono subito assimilati. Scopriamone insieme tutte le virtù e i benefici.

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04
ago
Scritto da Tiziana in Cucina & Bellezza

La Camomilla: Un Piccolo Fiore dalle Tante Proprietà

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camomilla

Anticamente la camomilla era considerata il simbolo della resistenza alle difficoltà, infatti un proverbio consigliava di affrontare la vita “come fa un tappeto di camomilla”: più si calpesta e più continua a crescere.

Il suo utilizzo più comune è nelle tisane con effetti calmanti e rilassanti, ma questo incredibile fiore possiede tante proprietà. Ecco qualche ricetta di benessere e bellezza a base di camomilla.

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25
mag
Scritto da Tiziana in Cucina & Bellezza, Diete

Capillari Fragili: Ecco i Rimedi Naturali per Avere Belle Gambe

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gambe in salute

Considerati come un problema soprattutto estetico, i capillari fragili sono spesso il segnale di un disturbo dell’apparato circolatorio.

Facciamo il punto della situazione e vediamo, insieme, come affrontare il problema in modo naturale.

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07
mag
Scritto da Alice in Cucina & Bellezza

Il Cibo che Fa Bene alla Pelle: Miti e Verità su Pelle e Alimentazione

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La bellezza della pelle è strettamente collegata alla nostra alimentazione: lo dimostrano diversi studi, secondo i quali esistono cibi antietà per la pelle e alimenti antiossidanti, ma anche cibi per l’abbronzatura.

Spesso, però, si tende a credere ad alcuni luoghi comuni particolarmente radicati nella nostra cultura che riguardano alimentazione e pelle. Ecco svelati tutti i miti degli effetti del cibo sulla pelle!

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27
apr
Scritto da Tiziana in Cucina & Bellezza, Diete

Gli Alimenti Giusti per Ottenere Unghie in Forma

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unghie in forma

Oramai per noi donne è diventato un “must” avere mani e unghie curate. Anche sfogliando un qualsiasi giornale di moda, foto, immagini e servizi sulla bellezza ci parlano di manicure perfetti, french impeccabili e unghie artistiche.

Prima di pensare a qualsiasi trattamento di bellezza per le nostre unghie, proviamo a rimetterle in forma cominciando proprio dalla tavola! Con l’aiuto di alcuni alimenti possiamo rinforzarne la struttura e preparare trattamenti ad hoc per renderle forti e belle.

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14
apr
Scritto da Alice in Cucina & Bellezza

Olio Extravergine di Oliva per il Benessere e la Bellezza

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L’olio extravergine di oliva è un vero e proprio alleato per la salute e la bellezza. Quest’olio, infatti, ha molte virtù salutari e proprietà benefiche, soprattutto per quanto riguarda la prevenzione di malattie, e non a caso è uno dei pilastri della dieta mediterranea.

L’olio d’oliva ha un alto contenuto di grassi monoinsaturi, grassi benefici che aiutano a rimpiazzare il colesterolo cattivo con il colesterolo buono e prevengono i problemi di cuore e di ostruzione delle vene, facilitando la circolazione sanguigna.

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