7 maggio 2010
Donna e arancia

Il Cibo che Fa Bene alla Pelle: Miti e Verità su Pelle e Alimentazione

La bellezza della pelle è strettamente collegata alla nostra alimentazione: lo dimostrano diversi studi, secondo i quali esistono cibi antietà per la pelle e alimenti antiossidanti, ma anche cibi per l’abbronzatura. Spesso, però, si tende a credere ad alcuni luoghi comuni particolarmente radicati nella nostra cultura che riguardano alimentazione e […]
27 aprile 2010
unghie in forma

Gli Alimenti Giusti per Ottenere Unghie in Forma

Oramai per noi donne è diventato un “must” avere mani e unghie curate. Anche sfogliando un qualsiasi giornale di moda, foto, immagini e servizi sulla bellezza ci parlano di manicure perfetti, french impeccabili e unghie artistiche. Prima di pensare a qualsiasi trattamento di bellezza per le nostre unghie, proviamo a […]
14 aprile 2010
Olio Extravergine di Oliva

Olio Extravergine di Oliva per il Benessere e la Bellezza

L’olio extravergine di oliva è un vero e proprio alleato per la salute e la bellezza. Quest’olio, infatti, ha molte virtù salutari e proprietà benefiche, soprattutto per quanto riguarda la prevenzione di malattie, e non a caso è uno dei pilastri della dieta mediterranea. L’olio d’oliva ha un alto contenuto […]
2 aprile 2010
Mal di Primavera

Combatti a Tavola il “Mal di Primavera”

Finalmente, dopo un lungo inverno, arriva la tanto attesa primavera, eppure ti senti così stanco, nervoso, di malumore e ti chiedi perché. Non preoccuparti, nulla di grave, si chiama “mal di primavera”. I problemi di stanchezza e malumore si verificano perché  l’arrivo della bella stagione comporta un aumento dell’attività funzionale […]
12 marzo 2010
Kiwi

Frutta e Verdura di Stagione per il Mese di Marzo

La frutta e la verdura sono essenziali per il benessere del nostro organismo, per questo è importante consumarne almeno 5 porzioni al giorno. Frutta e verdura sono prodotti completamente naturali e se vogliamo essere certi della loro qualità l’ideale è acquistare i frutti di stagione. Non solo abbiamo la garanzia […]
5 marzo 2010
Spremuta di arancia

Tutti i Benefici della Spremuta d’Arancia

Le arance sono frutti davvero salutari, per questo il succo d’arancia non può che essere alleato del benessere dell’organismo. La spremuta di arancia è perfetta per iniziare la giornata grazie alle sue numerose proprietà benefiche. Bevendo 100 ml di succo di arancia è possibile coprire completamente il fabbisogno giornaliero di […]
26 febbraio 2010
Rosa Canina

Tisana alla Rosa Canina, Malva e Salvia Contro il Raffreddore

La primavera è alle porte ma il fastidioso raffreddore combinato alla tosse continua a tormentaci: che fare? Il rimedio per eccellenza è l’assunzione di tante vitamine, in primis vitamina C. Poi è essenziale lenire e calmare la gola, in modo da alleviare il dolore. Questa tisana è una mano santa […]
19 febbraio 2010
Mazzo di lavanda

Tisana Contro l’Alito Cattivo alla Lavanda, Menta e Salvia

L’alito cattivo può essere causato da una cattiva igiene orale o da una alimentazione poco equilibrata, ma anche da un pasto a base di cibi piccanti o saporiti come aglio e cipolla. Come rimediare all’alito cattivo? Può essere di aiuto un rimedio naturale a base di lavanda, menta e salvia. […]
12 febbraio 2010
Salvia

Tisana Digestiva alla Salvia, Malva, Biancospino e Finocchio

Dopo un pasto particolamente abbondante, spesso si possono avvertire dei fastidi derivati dalla cattiva digestione. In questo caso la natura viene in nostro aiuto, mettendo a nostra disposizione alcune erbe efficaci per dare una mano alla digestione e per favorire il rilassamento. Ti propongo una tisana digestiva alla salvia, malva, […]