Il Miele: Alleato di Bellezza e Benessere
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Il Miele è un alimento zuccherino fortemente energetico. Un valido aiuto per il nostro benessere: provalo nel latte caldo per lenire la tosse, oppure in impacchi per le scottature solari.
Lo sapevi che l’assunzione di miele previene le allergie da polline e favorisce il processo di cicatrizzazione delle ferite?
Ma il miele è anche un alleato di bellezza, scopriamo insieme alcuni semplici impacchi da preparare a casa nostra.
Usa il miele per:
Nutrire capelli secchi. Ottieni un impacco a base di miele e olio di mandorle, facendo sciogliere il miele a bagnomaria e poi mescolandolo con l’olio. Applica il composto ottenuto sui capelli asciutti e lascialo in posa per un’ora, poi procedi con uno shampo normale.
Combattere l’acne. Prepara una maschera mescolando miele e polpa di mela. Dopo aver pelato la mela e grattuggiato la polpa, aggiungi 3 cucchiai di miele. Stendi il composto sul viso e lascialo in posa per 15 minuti.
Proteggere labbra screpolate. Stendi un leggero strato di miele sulle labbra massaggiando dolcemente. Lascialo in posa per 20 minuti, poi risciacqua.
Idratare la pelle. Prendi 1/2 bicchiere di miele e 1/2 vasetto di yogurt bianco, mescola bene e tieni il composto sul viso per 15 minuti, poi risciacqua con acqua tiepida.
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