20 settembre 2009
Cereali

Ricetta per il Bimby TM31: Golose Barrette Energetiche ai Cereali

Preparazione: 15 minuti + 30 minuti di cottura Difficoltà: Con l’inizio della scuola, ecco una ricetta utilissima per una merenda sana e gustosa da sgranocchiare durante l’intervallo. Di che cosa si tratta? Nientemeno che della ricetta per il Bimby TM31 per preparare delle ottime barrette energetiche ai cereali. Si preparano […]
5 luglio 2009
Alimenti per il metabolismo: semi di girasole, avena, uova, broccoli, tonno, carne bianca

6 alimenti che accelerano il metabolismo

Il segreto per dimagrire? È molto semplice: bisogna bruciare più calorie di quelle che si introducono nel corpo. Oltre a fare attività fisica mirata e a seguire un’alimentazione corretta, anche un metabolismo attivo può essere di grande aiuto per perdere quei chili in più. C’è chi ha il metabolismo veloce, […]