14 aprile 2010
Olio Extravergine di Oliva

Olio Extravergine di Oliva per il Benessere e la Bellezza

L’olio extravergine di oliva è un vero e proprio alleato per la salute e la bellezza. Quest’olio, infatti, ha molte virtù salutari e proprietà benefiche, soprattutto per quanto riguarda la prevenzione di malattie, e non a caso è uno dei pilastri della dieta mediterranea. L’olio d’oliva ha un alto contenuto […]
11 dicembre 2009
Dieta Mediterranea

Contro la Depressione, Scegli la Dieta Mediterranea

Il modello nutrizionale della dieta mediterranea è davvero salutare: la dieta mediterranea, ricca di frutta e verdura, di legumi e cereali, con la presenza importante dell’olio d’oliva, aiuta a rimanere in forma e allo stesso tempo influisce sull’umore. Infatti non solo ha molti benefici cardiovascolari, ha un potere anti-cancro e […]