5 luglio 2009
Alimenti per il metabolismo: semi di girasole, avena, uova, broccoli, tonno, carne bianca

6 alimenti che accelerano il metabolismo

Il segreto per dimagrire? È molto semplice: bisogna bruciare più calorie di quelle che si introducono nel corpo. Oltre a fare attività fisica mirata e a seguire un’alimentazione corretta, anche un metabolismo attivo può essere di grande aiuto per perdere quei chili in più. C’è chi ha il metabolismo veloce, […]
17 dicembre 2008
cotechino pure lenticchie

Ricette di Natale e Capodanno: Cotechino con Purè di Lenticchie e Scarola Brasata

Preparazione: 30 minuti + 30 minuti di cottura Difficoltà: