10 giugno 2011
Pesto di spinaci

Particolare Pesto di Spinaci Light

Preparazione: 10 minuti Difficoltà: Adori il pesto alla genovese ma ti piacerebbe provare a realizzarlo con altre verdure al posto del basilico? Prova il pesto di spinaci, un ottimo pesto che segue la ricetta di quello originale ma è invece preparato con gli spinaci. Questa ricetta è perfetta per far […]
9 novembre 2010
Lasagne ricotta e basilico

Lasagne Ricotta e Basilico per un Primo Piatto Alternativo

Preparazione: 20 minuti + 45 minuti di cottura Difficoltà: Le lasagne sono semplicemente deliziose, e possono essere preparate in tanti modi differenti. Se hai assaggiato le lasagne tradizionali alla bolognese e vorresti provare qualcosa di diverso, ecco il piatto che fa per te: lasagne alla ricotta e basilico, con spinaci […]
20 ottobre 2010
spinaci mozzarella

Le Ricette di Cotto e Mangiato: Rotolo di Spinaci e Mozzarella

Preparazione: 10 minuti + 20 minuti di cottura Difficoltà: Dalla trasmissione culinaria Cotto e Mangiato, ecco un’ottima alternativa alla solita frittata: il rotolo di spinaci, mozzarella e parmigiano. Questo rotolo è particolarmente gustoso e di grande effetto visivo, inoltre è più leggero della solita frittata perché viene cotto in forno. […]
1 settembre 2010
abbronzatura perfetta

I Cibi Che Prolungano l’Abbronzatura

Tornati dalle vacanze, insieme alle giornate di sole e mare, temiamo che anche l’abbronzatura perfetta vada via. Niente paura, la tintarella va difesa non soltanto mantenendo la pelle elastica e ben idratata, ma anche con una giusta dieta a tavola.
25 aprile 2010
Rotolo di Frittata

Rotolo di Frittata ai Tre Colori

Preparazione: 20 minuti + 10 minuti di cottura Difficoltà: Uova e fantasia sono gli ingredienti che occorrono per realizzare questa simpatica frittata. Ideale per un pranzo allegro e veloce, perfetta anche nel menù di una cena importante servita come antipasto.
12 marzo 2010
Kiwi

Frutta e Verdura di Stagione per il Mese di Marzo

La frutta e la verdura sono essenziali per il benessere del nostro organismo, per questo è importante consumarne almeno 5 porzioni al giorno. Frutta e verdura sono prodotti completamente naturali e se vogliamo essere certi della loro qualità l’ideale è acquistare i frutti di stagione. Non solo abbiamo la garanzia […]
2 ottobre 2009
Una Giovane Donna con la Pelle Vellutata

5 Alimenti Antietà per una Pelle Giovane e Bella

Hai sempre pensato che l’unico modo per prevenire ed eliminare le rughe dal viso fosse la chirurgia estetica combinata a costosissime creme antirughe? Ti farà sicuramente piacere scoprire che, in realtà, è possibile fare molto contro l’invecchiamento della pelle scegliendo gli alimenti giusti, ovvero gli alimenti antietà. Quando si parla […]
13 settembre 2009
Cotoletta Spinacina

Ricetta per il Bimby TM31: Spinacine con Petto di Pollo e Spinaci

Preparazione: 15 minuti Difficoltà: Continua la nostra rubrica delle ricette per il Bimby TM31. Questa domenica vi propongo delle deliziose spinacine, semplici semplici da realizzare ma dal risultato praticamente perfetto. Oltre ad essere gustose, le spinacine contengono tanti spinaci e sono perfette per i bambini (ma anche i mariti) ai […]
5 luglio 2009
Alimenti per il metabolismo: semi di girasole, avena, uova, broccoli, tonno, carne bianca

6 alimenti che accelerano il metabolismo

Il segreto per dimagrire? È molto semplice: bisogna bruciare più calorie di quelle che si introducono nel corpo. Oltre a fare attività fisica mirata e a seguire un’alimentazione corretta, anche un metabolismo attivo può essere di grande aiuto per perdere quei chili in più. C’è chi ha il metabolismo veloce, […]