19 ottobre 2010
succo lampone

Succo di Ribes e Lampone

Preparazione: 5 minuti Difficoltà: Sei alla ricerca di una bevanda rinfrescantee poco calorica, magari in sostituzione dell’acqua? Ecco una ricetta dal sapore delicato, per riportare l’estate sulla tua tavola. Si tratta di un succo rosso a base di ribes e lamponi, molto facile da realizzare e dal gusto davvero particolare. […]
23 ottobre 2009
Una donna con un bicchiere in mano

Cocktail di Vitamine per Pelle Luminosa e Bella

La ricetta per una pelle perfetta? Non ne esiste una universale, infatti la pelle è bella grazie ad un mix di sostanze che introduciamo ogni giorno nel nostro corpo. Senza contare l’intervento del clima: il freddo e il vento autunnali, infatti, possono sensibilizzare la pelle e renderla spenta, screpolata o […]
9 settembre 2009
Cocktail Alcolici

Bibite Estive: i Tre Cocktail Esotici e Colorati

Preparazione: 15 minuti a cocktail Difficoltà: Settembre è il primo mese dell’autunno, ma soprattutto è il mese del grande rientro dalle vacanze. Eppure, non possiamo negare che la voglia di mare sia passata del tutto: ecco quindi la ricetta di tre cocktail esotici ed estivi da gustare in questi ultimi […]
12 agosto 2009
Succo mela e kiwi

Succo Energizzante di Mele Verdi e Kiwi

Preparazione: 10 minuti Difficoltà: Dopo il succo verde antistress, ecco un altro succo green: composto da kiwi e mele verdi, è dissetante ed energizzante, adatto alle calde giornate estive.
2 agosto 2009
Bicchiere di latte scremato

Un bicchiere di latte al giorno toglie l’appetito nervoso di torno

Secondo un recente studio alimentare effettuato su un campione di persone sovrappeso, bere un bicchiere di latte scremato ogni mattina riduce significativamente l’appetito all’ora di pranzo. Quante volte ci è capitato di mangiare una colazione abbondante per poi ritrovarci con un buco nello stomaco prima della pausa pranzo? Seguendo questo […]
29 aprile 2009
Succo antistress

Il succo verde antistress

Preparazione: 10 minuti Difficoltà: Primavera pazzerella, portatrice di temporali improvvisi e di tanto stress. Come fare per combattere l’affaticamento e i suoi fastidiosi sintomi (mal di testa, alta irritabilità, indigestioni…)? Altro che pillole o medicinali, basta un bel succo antistress composto da verdura fresca e frutta. Tra gli ingredienti, anche […]