28 agosto 2009
Una donna con i capelli sucri mangia un dessert light

7 Snack con Meno di 100 Calorie per Stare in Forma

Dopo la classifica dei 7 dessert light per mantenere la linea, ecco 7 snack dolci e salati con meno di 100 calorie da consumare durante la giornata per tenere a bada la fame e per stimolare il metabolismo. Ideali come spuntino prima di pranzo o come merenda, questi snack non […]
31 maggio 2009
Tortine dolci

7 dessert deliziosi con poche calorie

I dessert sono buonissimi ma talmente ricchi di zuccheri e grassi da risultare molto calorici. Chi segue un’alimentazione equilibrata, spesso si ritrova a fare a meno dei dolci per non ingrassare e per evitare quelle calorie di troppo. Eppure, la soluzione non è eliminare i dolci dalla propria dieta, piuttosto […]