Tisana Dimagrante al Finocchio, Tè Verde, Fucus e Bardana

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Semi di Finocchio

Le tisane dimagranti e depurative sono un ottimo alleato di un’alimentazione equilibrata e di un po’ di sano esercizio fisico. La tisana dimagrante è sicuramente efficace per eliminare le tossine dal corpo, favorire la diuresi e di conseguenza il dimagrimento.

Ecco la ricetta per preparare una tisana dimagrante e drenante al finocchio, tè verde, fucus e bardana: queste sostanze naturali sono perfette per drenare, depurare l’organismo e aiutare lo scioglimento dei grassi e la perdita di peso.

Ingredienti:

  • 10 grammi di tallo di fucus
  • 10 grammi di bardana
  • 5 grammi di semi di finocchio
  • 5 grammi di tè verde in foglie

Procedimento:

_Per rendere la tisana ancora più efficace, è bene preparare un decotto, più concentrato del solito infuso. Metti 100 ml di acqua fredda in un pentolino, poi versa le erbe secche al suo interno e fai bollire per 10 minuti.

_In seguito spegni il fuoco, lascia in infusione per 10 minuti e filtra il tutto spremendo gli ingredienti (schiaccia il cucchiaino sul colino). Ora puoi bere la tua tisana dimagrante.

5 Comments

  1. anna ha detto:

    penso che sia un buon inizzio per le persone che sono sovrapeso,ne avrano bisognio penso di un po di volonta che credo che manchi anche a me……Ma dovro provare penso che ci la faro.GRAZZIE.

  2. teresa ha detto:

    nn mi piace la tisanaa

  3. jessica ha detto:

    ma ogni quanto prenderla e poi funzionaa????

  4. maria ha detto:

    quando si deve bere e quale è la quantita di erbe che si deve mettere in 100 ml di acqua?

  5. Di sicuro, i tè dimagranti che sono buoni, ma solo in combinazione con corretta dieta e sport. Buoni consigli!

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