Smoothie Esotico al Latte di Soia e Mango

Preparazione: 5 minuti

Difficoltà:

Lo smoothie è la bevanda ideale per l’estate: a base di frutta e latte ghiacciato, è una bevanda perfetta per riempire e rinfrescare allo stesso tempo.

Ecco la ricetta di un delizioso smoothie al mango e al latte di soia, per chi ama i sapori esotici. Il mango, il latte di soia e lo yogurt greco si fondono in un gustoso mix accompagnato da cubetti di ghiaccio: da provare in un pomeriggio torrido!

Ingredienti per 4 persone:

  • 1 mango maturo
  • 350 ml di latte di soia
  • 1 yogurt greco
  • 5 cubetti di ghiaccio

Procedimento:

_Taglia e sbuccia il mango, poi affettalo a metà. Togli il nocciolo e taglia il frutto a pezzetti. Metti il mango in un mixer con il latte di soia e lo yogurt.

_Aggiungi 2 cubetti di ghiaccio e mixa per 2 minuti fino ad ottenere un composto omogeneo. Servi con i cubetti di ghiaccio rimanenti. Se vuoi lo smoothie più dolce aggiungi 1 cucchiaino di miele per porzione.

[Fonte]

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *