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28 Agosto 2009
Scritto da Alice il 28 Agosto 2009
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Dopo la classifica dei 7 dessert light per mantenere la linea, ecco 7 snack dolci e salati con meno di 100 calorie da consumare durante la giornata per tenere a bada la fame e per stimolare il metabolismo. Ideali come spuntino prima di pranzo o come merenda, questi snack non […]
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31 Maggio 2009
Scritto da Alice il 31 Maggio 2009
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I dessert sono buonissimi ma talmente ricchi di zuccheri e grassi da risultare molto calorici. Chi segue un’alimentazione equilibrata, spesso si ritrova a fare a meno dei dolci per non ingrassare e per evitare quelle calorie di troppo. Eppure, la soluzione non è eliminare i dolci dalla propria dieta, piuttosto […]
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